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Gewürzladen

Wie wir Gewürze für unser Wohlbefinden nutzen können

ONLINE

Donnerstag, 25. August 2022 | 19.30 Uhr

Wenn wir von gesunden Gewürzen und Kräutern reden, meinen wir nicht die Gewürzmischungen aus dem Supermarkt. Wir meinen echte Gewürze, im Idealfall in Bio-Qualität. Im Ayurveda nehmen Gewürze und Kräuter einen ganz zentralen Platz ein. Eine gesunde Ernährung baut auf die Wirkung von Gewürzen und Kräutern. In diesem Online-Workshop werfen wir einen vertieften Blick auf die Gewürztradition des Ayurveda und lernen, wie wir sie für unsere individuellen Bedürfnisse und ihm Rahmen unserer persönlichen Ernährungsweise sinnvoll einsetzen können.

Kursinhalt & Ziel
  • Wir verschaffen uns einen detaillierten Überblick über die Gewürze und Kräuter.

  • Wir lernen, auf welche Weise Gewürze und Kräuter wirken.

  • Wir lernen den Nutzen der einzelnen Gewürze und Kräuter kennen.

  • Wir schauen uns konkrete Beispiele an, wie Kräuter und Gewürze für unser Wohlbefinden eingesetzt werden können.

  • Wir lernen die wichtigen Grundlagen über die Gewinnung, Aufbewahrung und Verarbeitung kennen und anwenden.

Termin | Ort | Kosten

TERMIN

Donnerstag, 25. August 2022

19.30 - 21.30 Uhr

ORT

ONLINE

auf Zoom

KOSTEN

CHF 55.00

ANMELDUNG

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